Sokan nem tudják, hogy a Puzzle nem csak egy játék, hanem számos képességünket is fejleszti. Ebben a cikkben sorra vesszük, hogy milyen pozitív hatásai vannak a kirakózásnak a testi és szellemi egészségre.
1. Fejleszti a finommotorikát
Ennek a készségnek a fejlesztése a gyerekeknél elengedhetetlen, hisz a mindennapi cselekvéseink során folyamatosan használjuk.
A játék során apró elemeket kell felemelni, majd egymáshoz illeszteni, ez a folyamat pedig segíti a kézcsontok erősödését (ami fontos a majdani íráshoz), miközben a finommozgás is fejlődik.
2. Segíti a rész-egész viszony felismerését
Ezen képességnek a fejlesztése is nagyon fontos, főleg gyerekeknél a későbbi tanulási folyamatoknál. Ennek segítségével fogják majd a gyerekek megtanulni az olvasást és az írást.
A kirakós játékok során apró részletekből kell egy egészet összerakni. Például felfedezzük az egyik darab jellegzetes mintáját, majd összeszedjük az összes olyan elemet, amihez passzol az adott darab.
3. Csökkenti a stresszt
A kirakók gondolkodást, koncentrációt és türelmet igényelnek, melyek kihívás elé állítják elménket.
A hosszabb ideig tartó kirakózás meditatív állapotba helyezi az elmét, a tanulmányok pedig azt mutatják, hogy a napi meditáció a vérnyomás csökkentésével valóban nyugodtabb állapotba helyezi a testet.
A játék közben relaxálhatunk, ekkor fizikailag megnyugszik az elménk és a testünk. A gyerekeket is a nap folyamán sok hatás éri, nekik is segítség lehet a könnyebb elalváshoz este a kirakózás.
4. Erősíti a kitartást és a figyelmet
Egy kép kirakása komoly figyelmet és kitartást igényel, ezért ez a játék remek lehetőség ezen képesség fejlesztésére.
Gyerekeknél célszerű közösen kezdeni, így, ha a kicsinek sikerélménye lesz, akkor kisebb az esélye, hogy feladja a játékot.
5. Megmozgatja mindkét agyféltekét
Minden olyan tevékenység, amely logikus gondolkodást igényel, a jobb és bal agyféltekét is aktiválja.
Mindkettő különböző funkciókért felelős: a balt az analitikus gondolkodásmód és a jó logikai képesség jellemzi, míg a jobbot a művészi hajlamok, jó problémamegoldó képesség és a kreativitás.
6. Fejleszti a problémamegoldó képességet
Ez is egy fontos képesség, amelyre egész életünk során szükségünk van.
A problémamegoldás a célunk eléréséhez szükséges “út” megkeresése. A játék során a cél az egész kép kirakása, az “út” pedig a darabkák megfelelő helyre illesztése.
7. Növeli az IQ-t
Ahogy írtuk, a puzzle fejleszti a memóriát, a koncentrációt és a problémamegoldó képességet, ezeken kívül még az IQ-ra is pozitív hatással van.
Tanulmányok kimutatták, hogy ha minden nap legalább 25 percet kirakózunk, az 4 ponttal növelheti az intelligenciahányadosunkat.
8. Erősíti a sikerélményt és a magabiztosságot
Egy-egy kép kirakása mindig örömet okoz, mivel sikerült teljesítenünk a feladatot, ami komoly időt és türelmet igényelt tőlünk.
Ez a játék remek módja annak, hogy a gyermekek sikerét kiemeljük, különösen akkor, ha hajlamos leértékelni önmagát.
9. Fejleszti a szocializációt
Ha valaki mással együtt rakjuk ki a puzzle-t, az általános közérzetünkre is jó hatással lehet.
Ha egy célt valakivel közösen érünk el (és a nehézségekkel együtt küzdünk meg), az fejleszti a csapatban való együttműködés képességét és megelőzi a magányosságot.
Kutatások arra az eredményre jutottak, hogy a másokkal való szocializálódás és kötődés elengedhetetlen az egészség megőrzése érdekében.
10. Csökkenti a demencia és az Alzheimer-kór kockázatát
A kirakó kiváló problémamegoldó tevékenység, amely elősegíti az új idegsejtek növekedését, és csökkentheti az Alzheimer-kóros betegeknél fellépő agysejtkárosodás mértékét.
Láthatod, hogy mennyi előnye van a kirakózásnak, így soha ne legyen bűntudatod, ha több időt töltesz “játékkal”, gondolj inkább ezekre a pozitív hatásokra.
Állatos fa puzzle-jeink minden darabja egyedi, ráadásul a darabok között felfedezhetsz pillangó, mókus, bagoly, vagy éppen farkas formájú mintákat is, miközben kirakod a puzzle-t. Nézz szét a Puzzies kínálatában!
